Online sessie Voelen & Landen

Samen tijd maken voor je lichaam

  • Zak uit je hoofd en ervaar ontspanning

  • Laat spanning los en maak opnieuw verbinding met je lichaam

  • Een rustmoment voor jezelf, perfect om even bij te tanken

100% online zonder opname

Ervaar de kracht van rust en bewustzijn.

Haar oefeningen en begeleiding helpen me stap voor stap beter voelen en luisteren naar wat mijn lichaam nodig heeft. Alles gebeurt met zachtheid. Ze is een echte krak; warm, oprecht en helend.
Dankbaar!

Marie-Anne

Marlies straalt rust en vertrouwen uit. Haar bewuste manier van werken zorgt ervoor dat ik makkelijk kan loslaten en helemaal aanwezig kan zijn in het moment.

Kim

Verbinden met jezelf

Een online avond om even uit je hoofd te stappen
en terug te zakken in je lichaam.

In de drukte van het dagelijks leven raken we vaak verwijderd van onszelf.
We blijven doorgaan, denken, regelen en zorgen…
tot we voelen dat we eigenlijk nood hebben aan rust. Aan ruimte. Aan adem.

Tijdens deze online avond nodig ik je uit om samen te vertragen.
Om opnieuw contact te maken met jouw lichaam, jouw adem en jouw innerlijke rust.

Via aanraking contact maken met je lichaam.

Tijdens deze online avond nodig ik je uit om een moment van rust te ervaren

  • Zachte oefeningen om te landen in je lichaam

  • Bewust vertragen en spanning loslaten

  • Meer rust in je hoofd en zachtheid in jezelf

  • Tijd en ruimte om gewoon te zijn

  • Verbinding met jezelf, vanuit eenvoud

Spreekt dit jou aan? Heel welkom!

Marlies

Samen vertragen

Ontdek de kracht van vertragen, voelen en landen.